Qigong in der Schule. Entspannung, Konzentration und Ruhe

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Customer Review:
Das Buch hat meine Schüler und mich von Qigong überzeugt
Das Buch „Qigong in der Schule" empfiehlt sich für Schüler, denen es schwer fällt, sich auf den Unterricht zu konzentrieren. Die Übungen aus diesem Buch gliedern sich in Tiergeschichten. Zu jedem Tier gibt es einige verschiedene Übungen, die den Schülern helfen sollen, ihr inneres Gleichgewicht allmählich wieder zu finden und sich wieder entspannt und ausgeglichen auf den Unterricht konzentrieren zu können. Besonders gefallen mir an dem Buch die zahlreichen Fotos, die sehr hilfreich bei den Übungen sind sowie die einfache Durchführung der Bewegungsabläufe. Die Übungen haben bei meinen Schülern für einen klaren Kopf gesorgt und die Unterrichtsatmosphäre gesteigert. Auch wurde die Begeisterung für Bewegung sowie die motorischen Fähigkeiten gefördert.
Für alle, deren Klassen sich auch nicht mehr konzentrieren können und nicht zur Ruhe kommen, kann ich ihnen das Buch nur wärmstens empfehlen.

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