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Customer Review:
einfach, gesund und gut
Es ist schon eine Kunst, kleinen Kindern das gesunde Essen nahe zu bringen, zumahl sie doch vieles, was gesund ist nicht mögen.
Diese Buch ist durch und durch praxisbezogen. Ratlose Eltern bekommen nach einer kurzen, nützlichen Einführung in die gesunde Ernährung viele einfache Rezepte.
Auch weniger talentierte Köche können die Rezepte problemlos nachkochen und sie schmecken kleinen, wie großen Leuten. Viele Rezepte sind somit auch ideal als Familiengerichte.
Sicher: Meine kleine Tochter (1 1/2 Jahre) mag auch nicht jedes Gericht aus dem Buch z.B. den Kräuter-Spagetti-Auflauf, aber viele Gerichte mag sie sehr, besonders die Hirsespätzle mit Apfelmus.
Eine grosse Hilfe im Alltag mit Kindern
Was den Kindern wirklich schmeckt- ich war sehr skeptisch, als ich dieses Buch von einer anderen Mutter geschenkt bekam. Mehr als häufig hatte ich doch mit den lieben Kleinen zu kämpfen, die ihr Essen verweigerten...doch das ist jetzt zum Glück fast überstanden. In diesem Buch stehen wertvolle Tips zur Ernährung von Kindern, Bausteine einer gesunden Ernährung und viele tolle, vollwertige Rezepte, die bei meinen Kindern und deren Freunden wirklich gut ankommen. Ein kleines Problem ist bei manchen Gerichten die zu lange Zubereitungszeit, denn ein kleiner Kindermagen will keine 50 Minuten nach dem Kindergarten auf sein Essen warten. Also gibt es manche Rezepte nur, wenn Zeit zum Kochen ist. Dennoch kann ich dieses Kochbuch sehr empfehlen.Meine Kinder essen jetzt sehr viel mehr verschiedene Lebensmittel ohne zu murren und die Gerichte eignen sich zum größten Teil für die gesamte Familie, so dass lästiges 2x kochen entfällt.
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