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Leckere Gerichte, einfach und schnell nachzukochen
Ich habe mir das Buch gekauft, damit ich meine Ernährung auf Vollwertkost umstelle. Ich habe nicht gedacht, dass es so einfach ist!
Selbst mein Mann ist begeistert von den Rezepten. Sie sind übersichtlich, die Personenanzahl und Kalorienangaben passen gut und sehr einfach nachzukochen.
Ein Buch für jeden, der die Mittelmeerküche liebt und nicht erst viele neue Gewürze kaufen will um nach den Rezepten kochen zu können.
Wohlfühlgewicht mit der I feel good Küche
Mit gesunder und abwechslungsreicher Ernährung das Gewicht reduzieren ohne dabei auf den Genuss köstlicher italienischer Pasta, einem G'sunden Kaiserschmarren oder Französischem Rindsragout zu verzichten!
Mit über 150 Wohlfühlrezepten aus der I feel good Küche können Sie sich quer durch die gesunde Mittelmeerküche essen und diese kulinarische Reise mit einheimischen, vollwertigen Spezialitäten kombinieren.
„Das I feel good Geheimnis ist keine Heldensaga, sondern ein penibel recherchiertes, fundiertes Buch, das mit Trennkostlegende, Heilfastenkuren und Marathonschinderei hart ins Gericht geht. Und ganz im Gegenteil einen Appell an die menschliche Vernunft darstellt. Empfehlenswert für alle, die in Zukunft mehr Spaß am Leben haben wollen."Â
Laut Beurteilung der Zeitschrift KONSUMENT 2002 - "80 Diäten im Test", wurden die "I feel good Bücher" unter den 22 Besten eingereiht.
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