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Endlich ein Kochbuch, das ganz ohne Cholesterin auskommt
Ein Segen für alle Menschen mit einem sehr hohen Cholesterinspiegel, z.B. weil sie unter einer genetisch bedingten (familiären) Hypercholesterinämie leiden. Über leckere Rezepte hinaus findet man außerdem interessante Tipps, wie man auch ohne Butter/Sahne/Käse etc. Geschmack ans Essen kriegt. Obwohl ich mich schon vorher sehr cholesterinbewusst ernährt habe, konnte ich mit diesem Buch mein LDL noch einmal zusätzlich senken. Ein Wermutstropfen für Fleisch- und Fischesser: Alle Rezepte sind vegetarisch. Deshalb nur 4 Sterne!
Endlich ein Kochbuch, das ganz ohne Cholesterin auskommt
Ein Segen für alle Menschen mit einem sehr hohen Cholesterinspiegel, z.B. weil sie unter einer genetisch bedingten (familiären) Hypercholesterinämie leiden. Über leckere Rezepte hinaus findet man außerdem interessante Tipps, wie man auch ohne Butter/Sahne/Käse etc. Geschmack ans Essen kriegt. Obwohl ich mich schon vorher sehr cholesterinbewusst ernährt habe, konnte ich mit diesem Buch mein LDL noch einmal zusätzlich senken. Ein Wermutstropfen für Fleisch- und Fischesser: Alle Rezepte sind vegetarisch. Deshalb nur 4 Sterne!
super
eine tolle idee für leute die sich cholesterin bewusst ernähren wollen und für die leute die vielleicht ein paar kilo abnehmen wollen. mann ernährt sich dazu auch noch gesund ohne angst zu haben ,wenn mann das nächste mal wieder zum cholesterin check geht, das mann eine böse überraschung erlebt.tolle idee sehr empfehlentswert
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